Causas de ansiedad social

La ansiedad social o la fobia social tiene muchas causas variadas, incluidas las biológicas, psicológicas y sociales.

 Sin embargo, cada uno puede estar entrelazado, por lo que es difícil especificar los más exactos. Aunque todavía no se sabe si la ansiedad social es causada por una disposición genética o algo aprendido a través del condicionamiento social de la familia, parece que se puede ejecutar en la familia.

El primer grupo de causas incluye ambiental y social. 

Algunos expertos en fobia social creen que es posible aprender esto del entorno en el que se encuentra. Se ha sugerido que simplemente interactuar y observar a otras personas con tendencias similares puede ser influyente. Además, es posible que los padres sobreprotectores y controladores desarrollen esto en sus hijos y no reconozcan el desorden en ellos porque también lo sufren y lo consideran perfectamente normal. Otros piensan que las personas pueden desarrollar fobias sociales basadas en un evento infantil negativo, como intimidación, vergüenza pública y burlas. Dichos indicadores incluyen desfiguración, abuso (sexual y físico), negligencia, impedimentos del habla o conflictos dentro de una familia.

Se cree que el segundo grupo de causas de ansiedad social se debe a un trauma psicológico o emocional experimentado en la infancia. 

Los síntomas posteriores pueden ser el resultado directo de experiencias traumáticas no resueltas, como accidentes automovilísticos, abuso, interrupción de relaciones, humillación o incluso un desastre natural. Los elementos clave de eso son comunes entre todas las personas que sufren ansiedad como resultado de los traumas incluyen un evento o experiencia que no se esperaba, la persona no estaba preparada, y había poco o nada que la persona podría haber hecho para fingir que de ocurrir. Sin embargo, tales traumas también pueden ser más profundos, incluida una falta de vinculación entre el cuidador principal y la persona durante la infancia. Es posible que la persona no haya aprendido las habilidades necesarias para regular la calma, el alivio de sí mismo y el enfoque durante los eventos estresantes.

La tercera causa de ansiedad social es de naturaleza biológica, incluidas las reacciones bioquímicas, la estructura del cerebro y la posibilidad de que el trastorno se haya heredado genéticamente.

 En la herencia genética, la mayoría de los investigadores creen que la mayor parte del trastorno nace de un comportamiento inhibido.

 Los bebés pequeños con esa disposición muestran rápidamente el estrés y el miedo a situaciones y personas desconocidas, y a medida que crecen y se convierten en adolescentes y adultos, aumenta su riesgo de desarrollar fobia social. Además, los estudios han demostrado que también puede tener algo que ver con la sección de su cerebro que controla los miedos (amygdale). A través de tomografías computarizadas, los médicos han descubierto que las personas con este trastorno tienen una cantidad excesiva de actividad en el amígdalo y muy poca en la corteza cerebral prefrontal. Bioquímicamente hablando

El grupo más común en el que caen los enfermos de ansiedad social es el segundo. Todos y cada día, muchas personas, jóvenes y mayores, experimentan traumas, algunos de los cuales pueden dejar atrás durante muchos años, o al menos creen, pero en algún lugar dentro de ellos, no han aprendido a lidiar con el trauma resultante. pero, de hecho, empujó el lado emocional "debajo de la alfombra" o por así decirlo. Cuando esto sucede, es esencial obtener soporte y tratamiento médico. Traumas como el abuso, la violación y otras experiencias pueden desarrollarse a partir de la ansiedad social e incluso incluir el trastorno de shock postraumático, que puede atacar a cualquier persona en cualquier momento de sus vidas.

 Puede manifestarse muchos años después, incluso después de que el trauma haya sido aparentemente olvidado.

Aunque hay muchas causas de fobias de ansiedad social, la conclusión es que el resultado es un miedo antinatural a la interacción social y una baja autoestima que no solo puede obstaculizar la capacidad de una persona para funcionar en situaciones cotidianas, sino que en algunos casos dificulta la la capacidad de la persona de simplemente vivir una existencia normal fuera de su hogar. A veces el trastorno es tan debilitante que la persona no puede llevar a cabo actividades diurnas regulares. Si usted o alguien que sospecha puede tener este trastorno, no hay que avergonzarse de pedir ayuda médica. Esto no tiene que ser una aflicción de por vida, ni es normal porque alguien más que usted conoce está lidiando con ella alejándola. Su médico de familia es su mejor fuente de alivio en este sentido.