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Mostrando las entradas etiquetadas como Autoayuda

7 trucos cerebrales para mejorar su enfoque en el trabajo

 Su capacidad para concentrarse en una tarea hasta completarla es uno de los mayores indicadores de su éxito futuro. Todos los millonarios y multimillonarios han dominado el arte del single concentrándose en una cosa hasta su finalización antes de pasar a la siguiente tarea. Sin embargo, vivimos en un mundo lleno de distracciones y notificaciones que constantemente compiten por tu atención. Su cerebro simplemente no está equipado para lidiar con la gran cantidad de 'objetos brillantes' que están tratando perpetuamente de interrumpir su enfoque. Aprender a convertirse en el amo de su cerebro en lugar de su esclavo no es tarea fácil. Pero, con algunos trucos simples, puede hacerse cargo rápidamente de su mente y desarrollar un enfoque mental similar al láser. 1. Empiece cada mañana con ejercicio Una de las cosas más importantes que puede hacer por su cerebro y su bienestar general es comenzar cada mañana con ejercicio . Tampoco tienes que ir al gimnasio y pasar 3 horas bombeando ...

El propósito de la vida no es la felicidad

“Pero no quiero consuelo.  Quiero a Dios, quiero poesía, quiero peligro real, quiero libertad, quiero bondad.  Quiero pecar. - Aldous Huxley, Brave New World UNA ldous Huxley pasó todo el verano de 1931 escribiendo 'Brave New World'.  Vivía en Francia en ese momento y ya se había establecido como escritor.  Huxley había publicado cuatro novelas satíricas antes de Brave New World, así como un libro de poesía.  También editó la revista literaria Oxford Poetry. 'Brave New World' es la novela más famosa de Huxley y con razón.  No creo que haya otro libro que haya tenido una impresión tan profunda en mí.  La comparación con 'Mil novecientos ochenta y cuatro' de Orwell es adecuada, pero la visión y previsión en Brave New World, la audacia pura que muestra no tiene rival.  Claramente, Huxley era un genio, un intelectual bastante audaz y audaz ansioso por descubrir los delicados reinos de la utopía y la distopía. El contexto de 'Brave New World' es un imp...

Cómo mejorar radicalmente tu vida con solo tres palabras

Hubo una vez un aspirante a blogger que creó un sitio web sobre marketing.  Lo hizo principalmente para aprender sobre marketing y para comenzar a desarrollar una lista de correo electrónico.  Llamó al sitio web  Panda pasivo  .    Con el tiempo, el sitio web creció en popularidad, y pronto el blogger tuvo alrededor de veinticinco mil suscriptores.  Estaba generando suficientes ingresos para vivir de su sitio web.  A la mayoría de los escritores les encantaría tener un blog para ganar dinero con 25 mil suscriptores.  Excepto, este blogger hizo algo inesperado.  Desechó su  sitio web  Passive Panda   , dejó caer su lista de 25 mil suscriptores y comenzó de nuevo.    Quien hace eso  ¿Y por qué alguien abandonaría algo seguro para comenzar de nuevo?  Ten el coraje de cambiar El blogger en esta historia decidió que  Passive Panda   no era realmente él.  No era lo que realmente le in...

Siente el miedo y hazlo de todos modos: 4 maneras de aumentar tu confianza

Ya sea que esté comenzando un negocio, finalmente iniciando un proyecto de pasión, o tal vez haciendo un cambio significativo en su vida, puede haber innumerables razones para sentirse incómodo al hacer algo nuevo.  Que tiene sentido.  Algunos de nosotros prosperamos en la emoción de lo desconocido y descubrimos las cosas sobre la marcha, mientras que otros se sienten inseguros e incapaces de avanzar sin un camino preciso hacia el éxito ya trazado. Estaba hojeando  un libro  el otro día y me encontré con una línea que saltó de la página: "  Me di cuenta de que podía sentir el miedo y hacerlo de todos modos ... tienes que aceptar el miedo y el fracaso, es la única forma en que lo extraordinario se hace realidad". Me hizo pensar en la clásica cita de Steve Jobs: “Quédate con hambre.  Mantente tonto.  Se necesita un cierto grado de necedad y vulnerabilidad para intentar algo grande sin saber el resultado.  Es posible que no conozca el j...