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Siente el miedo y hazlo de todos modos: 4 maneras de aumentar tu confianza

Ya sea que esté comenzando un negocio, finalmente iniciando un proyecto de pasión, o tal vez haciendo un cambio significativo en su vida, puede haber innumerables razones para sentirse incómodo al hacer algo nuevo. Que tiene sentido. Algunos de nosotros prosperamos en la emoción de lo desconocido y descubrimos las cosas sobre la marcha, mientras que otros se sienten inseguros e incapaces de avanzar sin un camino preciso hacia el éxito ya trazado.

Estaba hojeando un libro el otro día y me encontré con una línea que saltó de la página:
Me di cuenta de que podía sentir el miedo y hacerlo de todos modos ... tienes que aceptar el miedo y el fracaso, es la única forma en que lo extraordinario se hace realidad".

Me hizo pensar en la clásica cita de Steve Jobs: “Quédate con hambre. Mantente tonto. Se necesita un cierto grado de necedad y vulnerabilidad para intentar algo grande sin saber el resultado. Es posible que no conozca el juego final, pero tiene la confianza en sí mismo para superar el miedo y dar ese paso proverbial.
Para cualquiera que tenga grandes aspiraciones pero se sienta bajo en el medidor de confianza en sí mismo, estos recordatorios útiles seguramente le darán ese impulso para comenzar a abrir su camino.

1. Defina qué significa la confianza para usted.

Si crees que la seguridad en ti mismo proviene solo del éxito previo y significa que nunca puedes fallar, entonces estás equivocado. Eso dice el aclamado entrenador de vida y negocios, autor y orador motivacional Tony Robbins.

"La verdadera confianza representa la voluntad de continuar incluso cuando se enfrentan a la adversidad", dice Robbins . “Pase lo que pase, puedes enfrentarlo y llegar a la cima. Eso es confianza.
La confianza llega cuando ha aceptado su propio potencial para encontrar soluciones y permitir su propio éxito.

2. Deja de compararte con los demás.

El ex presidente estadounidense Theodore Roosevelt dijo una vez: "La comparación es la ladrona de la alegría". La comparación también puede ser mortal.
Si constantemente busca en otro lado y piensa que su proyecto / producto / servicio no es tan grande o no será tan exitoso como lo han hecho Steve Jobs o Martha Stewart o Elon Musk o quien sea el jugador de renombre en su industria , entonces probablemente nunca comenzarás.
Los logros de otras personas no dictan tu potencial. Tampoco cuantifican su definición personal de éxito.

3. Dígale a su crítico interno que haga una caminata.

No hay nada malo con el miedo. Puede ayudarlo a ser más deliberado y calculado en su enfoque. Pero si te has quedado con los negativos por tanto tiempo y te has convencido de que eres incapaz o indigno de lograr tus objetivos, entonces dile a tu crítico interno que se calle. Debería ayudarlo a reconocer y evitar peligros o trampas; no tiene por qué ahogar la confianza que necesita para avanzar.
Una forma de hacer esto es examinar la evidencia . Si está seguro de que va a fallar en algo, escriba las razones reales por las que ese podría ser el caso. Luego, enumere la evidencia que apunta a su éxito. Tomarse el tiempo para examinar la evidencia de su situación puede ayudar a aportar claridad a su diálogo interno, que a veces puede ser exagerado y demasiado pesimista.

4. Rodéate de personas que te apoyen.

Es difícil lograr la grandeza cuando la empresa que mantiene no invierte en su éxito. Más aún si sus amigos y familiares frecuentemente expresan negatividad sobre sus planes y capacidades. Lo último que quieres es enredarte en la duda de todos los demás.
La duda puede servir para motivar a algunas personas a demostrar que los "enemigos" están equivocados. Pero esas personas generalmente ya tienen un nivel saludable de confianza. Si te rodeas de personas que te apoyan, te darán razones para estar seguro y probablemente también te obligarán a hacerlo mejor de lo que esperas.
Cuando crees que puedes lograr tus objetivos, y las personas que más te importan también lo piensan, te sorprenderá la confianza que tienes en superar obstáculos y alcanzar tus hitos.


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