Tiempo Productivo

Creo que hay 4 pasos esenciales que debe tomar si usted quiere tener éxito en cualquier proyecto. Un proyecto es todo lo que requiere un plan. Puede ser tan simple como hacer un plan para ir a ver una película, o podría ser complicados como un negocio en Internet. Pero simple o no, si usted quiere que su proyecto tenga éxito es necesario tomar los siguientes cuatro pasos: Paso 1 Imagen del Propósito. Antes de comenzar cualquier proyecto que hay que preguntarse lo que realmente quiere. Esto puede sonar obvio, pero es increíble la cantidad de personas que no saben lo que realmente quieren cuando empiezan un proyecto.

A veces técnicas muy simples son los más poderosos. Cada mañana, el momento en que se despierta, anote tres cosas en este día que tenga que esperar. Si usted está teniendo dificultades para hacerlo, busque placeres muy simples, como: tener una taza de café o té, jugando con su mascota, experimentando un día soleado, leer o hablar con un amigo. Cada noche, al final de su día, anote tres cosas que estaban bien hoy. Puede ser que sean las cosas que estás agradecido, al igual que su salud, un amigo, o una comida. O se podría pensar de los aspectos más destacados en su día. Tal vez algo de suerte pasó o que recibió un cumplido.

Para muchas personas, la vida se aleja pasado una vez que lleguen a  una buena  edad. Todos los días, es la misma rutina de flash de despertar, ir a trabajar, volver al trabajo, y dormir. No es de extrañar por eso que usted se pregunta, "¿Cómo llegué a  viejo tan rápido? dónde se fue todo el tiempo?" El problema está en la rutina de trabajo. La mente humana tiene este hábito llamado eliminación. Cualquier cosa que repite constantemente, la memoria no registra, simplemente porque no vale la pena tomar nota. Entonces, ¿cómo podemos frenar nuestra experiencia del tiempo y no dejar que nuestras vidas se deslizan en un instante? La respuesta se encuentra en el desarrollo de la atención - un estado elevado de conciencia de uno de los pensamientos, sentimientos y acciones. Pero si usted no puede hacer eso, puedes empezar por practicar las 3 preguntas mágica  a la hora de acostarse. A medida estás acostado en la cama por la noche, hacer y resp...