3 Hacks simples de productividad para mantenerse enfocado

Fuente:https://medium.com/thrive-global/3-simple-productivity-hacks-to-stay-focused-ddac8eedcb29

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Cree al instante más tiempo y espacio en su cabeza y día para hacer crecer su negocio

Cuando estamos construyendo las empresas de nuestros sueños, la mayoría de nosotros deseamos tener más tiempo. Si bien todos tenemos 24 horas en un día, normalmente nosotros, los de alto rendimiento, hemos llenado nuestros días, nuestro enfoque debe ser diferente.

Si estás leyendo esto, es posible que te encuentres en una de estas dos situaciones:

1. Eres un emprendedor de corazón, pero aún estás en la rutina 9-5. Desea salir de su 9-5 y está tratando activamente de construir su alboroto en su "tiempo libre" (si puede llamarlo así). No tienes mucho tiempo libre, y necesitas protegerlo ferozmente.
2. Ya has renunciado y has comenzado a vivir el sueño del emprendedor. Pero ahora estás trabajando desde casa, o saliendo de las cafeterías, y quizás por primera vez nunca responden a nadie más que a ti. Las distracciones son infinitas y atractivas, y consumen mucho tiempo.

Entonces, ya sea que esté en un campamento u otro, aquí hay 3 maneras súper simples y prácticas de crear al instante más tiempo y espacio en su día, y en su cabeza, para hacer crecer su negocio y sus ingresos.

Hack # 1 de Productividad: desactive las notificaciones en su teléfono.

Desactiva las notificaciones de Facebook, las notificaciones por correo electrónico, las notificaciones de Instagram, etc.

Cada vez que te distraes, los estudios muestran que lleva 24 MINUTOS volver a la normalidad. ¡24 MINUTOS! No puedes permitirte ese tipo de pérdida de tiempo, ¿verdad?

️Las únicas notificaciones que se envían deben ser dignas de alejarte de trabajar en tu sueño (es decir, un asunto urgente como la necesidad de recoger a un niño enfermo o un familiar) ... NO a alguien le gusta tu publicación o comentarla o enviarte un mensaje .

A pesar de que he construido mi negocio usando Facebook, solo lo registro y respondo una vez al día, desde mi computadora (no desde mi teléfono). Estoy presente y centrado cuando lo hago, y luego estoy presente y centrado en cualquier otro lugar que esté el resto del tiempo.

Así que desactive esas notificaciones, y solo revise las redes sociales con INTENCIÓN, en ciertos momentos del día. Hablando de las redes sociales y la intención ...

Hack # 2 de productividad: configure un temporizador para su tiempo-chupa

No tiene que renunciar a todo lo que le gusta hacer por diversión (y ese no es el punto de construir un negocio que le guste, ¿verdad?;), Pero es importante saber cómo está gastando su tiempo. Este conocimiento te permite elegirlo conscientemente, en lugar de pasar ciegamente el tiempo y preguntarte a dónde fue todo o cómo obtener más.

Aquí hay un ejemplo: ¡Facebook es como un casino! Toda la plataforma está diseñada para que no quieras irte. Constantemente recibes notificaciones que te hacen retroceder cuando estás a punto de cerrar. El suministro de noticias NUNCA FINALIZA. Puedes seguir desplazándote y literalmente nunca tocarás "el final". Siempre hay más que hacer y ver.

Es posible que tengas que realizar un trabajo importante en ese casino, pero tampoco quieres que te atrapen haciendo tiros y lanzando dados en la mesa de dados a la mitad del día cuando se supone que debes trabajar, ¿no? Te estoy mirando, también, concursos Buzzfeed "¿Qué soy yo?" . Si crea contenido para Facebook o Instagram, entonces créelo en un documento de Google o en Word, SIN CONEXIÓN.

Luego, cuando llegue el momento de ingresar a Facebook (o a la plataforma de su elección), configure un temporizador por 15 minutos (o lo que sea una cantidad razonable de tiempo para lo que necesita hacer). Copie y pegue su publicación, planifíquela o publíquela, responda todos los comentarios que hayan llegado desde la última vez que estuvo allí y envíe los MP necesarios. Luego, si lo desea, puede desplazarse por el suministro de noticias, consultar sus grupos favoritos, tomar un cuestionario de Buzzfeed (ejem) y hacer lo que quiera en Facebook hasta que se apague ese temporizador, y luego SALIRE del casino. Eso es. Alejarse. El temporizador está a cargo aquí, no tú. Siempre puedes regresar cuando estás "desconectado" del trabajo. Esa es la belleza de este casino, está a solo un clic de distancia. :)

Hack # 3 de Productividad: Despídase de VIVIR en su bandeja de entrada

¿Cuántas veces aparece un nuevo correo electrónico cuando está en medio de algo, lo abre, lo lee y piensa: "No tengo tiempo para lidiar con eso en este momento, volveré". a eso. "O piensas," Me ocuparé de eso muy rápido, solo me tomará unos minutos. "De cualquier manera, entonces tienes que volver a la cabeza en el juego con respecto a lo que estabas trabajando en. ¿Con qué frecuencia ocurre esto? Honestamente, TODO EL TIEMPO, todo el día.

Por lo tanto, lo desafío a que cierre la pestaña de su correo electrónico, y solo lo revise un par de veces al día; el objetivo es dos, pero puede comenzar con más y desistir si lo necesita.

La mayoría de nosotros permanece en nuestras bandejas de entrada todo el tiempo, desde el momento en que nos volteamos para apagar la alarma (y luego nuestros dedos van inmediatamente a la aplicación de correo y a la aplicación de Facebook). Tal vez esté en una pestaña separada en su navegador, pero ¿PUEDE USTED resistirse a la llamada de la sirena de esa nueva notificación apareciendo? ¿Por qué tentar a ti mismo?

Al igual que con desactivar las notificaciones de redes sociales, cerrar el correo electrónico significa que usted está pasando su día y actuando a propósito con sus objetivos, en lugar de dejar que las prioridades de los demás, los pensamientos aleatorios y la distracción dicten su día. Cuando lo haga, llegará al final del día y pensará: "¿Qué logré realmente hoy?"

Abra esa pestaña de correo electrónico en su computadora dos veces por día, responda, maneje y archive según sea necesario, luego SALTAR ALLÍ. CERCA. X fuera. Hecho.

Puede hacer que esta transición sea más fácil para las personas con las que se comunica (si lo considera necesario) estableciendo expectativas de que está haciendo esto.

️Por ejemplo, si necesita informar a la gente que ya no está disponible de inmediato, presente una respuesta fuera de la oficina que diga que está ocupado trabajando en sus prioridades y que, para hacerlo, está ahora solo verificará el correo electrónico de manera periódica y hará todos los esfuerzos posibles para responder a su solicitud dentro de las 24 horas (o en cualquier momento que sea más apropiado para lo que haga).

Sugiero que una vez que te hayas desconectado, verifiques tu correo electrónico a las 10AM, después de que ya hayas concentrado tu tiempo en la mañana en tus tareas creativas / más importantes, y luego otra vez a las 4PM para ver cualquier cosa que haya venido durante el día antes de cerrarlo.

Recuerde dejar tiempo suficiente para tratar con lo que está en su bandeja de entrada. Pero al hacer esto de una manera enfocada, realmente estás despejando tanto tiempo durante el día al no distraerte.

Conclusión

Algo de esto puede parecer extremo. Sé que algunos de ustedes se rieron de mí cuando les sugerí que revisaran el correo electrónico dos veces al día. Honestamente, nuestra adicción a saber lo que está sucediendo en todo momento puede ser poderosa.

Pero si está seriamente comprometido con la construcción de su empresa de ensueño, para dejar su 9-5, o asegurarse de que su negocio despega para que nunca más tenga que regresar, entonces es hora de interrumpir los patrones para mantenerlo atrapado y crear más espacio para que florezca su negocio y su cuenta bancaria.

¿Está dispuesto? ¡Déjame saber abajo en los comentarios!