¡Visualice y cree!

Hay una polaridad en todo en la vida .... Felices y tristes, ricos y pobres, gordos y delgados. Es el contraste y las diferencias entre las cosas que realmente pueden ayudarnos a aclarar lo que queremos en la vida. Cuando se trata de crear su vida hay el tener y el "no" tener.

Con el fin de crear lo que quieres en tu vida que necesita para centrarse en lo que quieres, en otras palabras, "tener". Si quieres dinero, necesitas concentrarte en el dinero. Si desea una relación, se centran en tener la relación de sus sueños. Si desea un ajuste y cuerpo delgado, se centran en estar en forma y delgada.

El problema viene porque todos tenemos una tendencia a centrarnos en el "no tener" que estamos atravesando en el momento del tiempo. Asumo que si usted está intentando crear algo es algo que usted no tiene todavía. Y lo que estoy diciendo es que ese es el problema. Si usted está centrándose en el "hecho" que usted no lo tiene todavía, entonces ese es su punto de atracción y eso es lo que está creando más de. Si su buzón está lleno de facturas delincuentes todos los días es difícil centrarse en el dinero que desea. Si usted tiene sobrepeso y la balanza no se mueve, es difícil enfocarse en estar en forma, delgada y con un peso ideal. Si usted come solo la cena cada noche puede ser difícil centrarse en esa relación y lo hace más esquivo que nunca.

Pero con el fin de "crear" conscientemente la vida de sus sueños y tener el dinero, la relación, la salud, el cuerpo en forma, lo que sea que quiera, debe concentrar su atención en él. Ahí es donde aparecen las visualizaciones e incluso el ensueño. ¿Qué se necesita para darle los sentimientos de tenerlo ahora? Así es como crearás conscientemente la vida de tus sueños. Obtienes lo que estás "sintiendo". Si usted se siente mal sobre la deuda que llega diariamente en su buzón de correo que es lo que está creando ... más de la deuda y más sensación mal!

Puede ser difícil controlar sus pensamientos. Creo que todos podemos estar de acuerdo en eso. Así que en lugar de tratar de controlar sus pensamientos todo el tiempo intentar una estrategia que voy a llamar "chunking". Conscientemente dejar de lado un pedazo de 15 minutos a la vez para visualizar conscientemente lo que es lo que quieres. Incluso puede hacerlo cuando está haciendo otra cosa, conducir, hacer ejercicio o aspirar la casa. Durante ese tiempo soñar despierto y ver el resultado final en su cabeza. Imagina lo que sentirías, verías, oirías, tocarías si tuvieras el deseo de tu corazón. Usa tantos sentidos como puedas. Si tu mente divaga de nuevo a pensamientos desagradables durante los 15 minutos desarrolla la disciplina para volver a tu ensueño. Disfrute de su "chorro de ensueño", hazlo tantas veces como puedas, una vez al día, dos veces al día o más.

Si desarrolla esta disciplina estará bien en su camino para crear conscientemente el deseo de su corazón.